A primeira consulta dura aproximadamente 2 horas, tempo necessário para realizarmos uma avaliação completa e integrativa do seu estado de saúde.

Se tiver exames médicos, análises clínicas recentes ou um historial clínico relevante, é importante que os traga, pois fornecem-me informações importantes sobre o estado da sua saúde. No caso da consulta online, os exames e análises poderão ser enviados previamente  à data da consulta para o email geral@dra-marianafidalgo.pt ou através do WhatsApp.

Na primeira consulta Presencial, é importante ter em consideração os seguintes pontos:

• Recomendo que traga roupa e calçado confortáveis.
• Recomendo que antes da consulta seja feita uma refeição ligeira, e que evite beber café.
• Se possível, solicito que evite utilizar maquilhagem e verniz.
• Recomendo que evite retirar calosidades dos pés.
• Se tiver exames ou análises recentes, deve trazê-los consigo.
• Solicito que traga consigo todas as informações sobre as medicações que toma atualmente (diariamente ou frequentemente), inclusive suplementos alimentares e produtos naturais (chás e outros). 

Na primeira consulta Online, é importante ter em consideração os seguintes pontos:

• Se tiver exames ou análises recentes, deve enviá-los antes da consulta para o email geral@dra-marianafidalgo.pt ou por WhatsApp.
• Deve informar previamente (no máximo até ao dia anterior à consulta) a Dra. Mariana sobre qual a plataforma que pretende utilizar para a realização da consulta (entre as opções Zoom, Google Teams ou WhatsApp).
• Deve ainda assegurar-se antes da consulta de que dispõe das condições necessárias para a realização da mesma (áudio e imagem operacionais, e assegurar que se encontra num local tranquilo e privado, longe de ruídos ou terceiros que possam comprometer a privacidade da relação terapêutica estabelecida em ambiente de consulta).

Como o nome indica, o plano é personalizado, o que significa que não é igual para todos os pacientes. Depende ainda do tipo de modalidade de acompanhamento, presencial ou online. Ainda assim, o plano de tratamento pode incluir diversas terapias naturais, como reflexologia podal, ventosaterapia, auriculoterapia, fitoterapia, suplementação alimentar, entre outros, adaptado às suas necessidades. 

Embora o plano terapêutico seja elaborado por mim, de acordo com as suas necessidades, ele é discutido consigo. Inclusive, na primeira consulta o paciente é questionado sobre a sua preferência ou desejo de evitar determinada terapia, e são respondidas a todas as questões que o paciente possa ter sobre cada uma das terapias que utilizo.
Com base nessas informações, podemos fazer ajustes de acordo com o que for mais adequado e confortável para si.

Dependendo das terapias realizadas, poderá ser aconselhado a descansar, aumentar a ingestão de água ou evitar certos alimentos ou atividades físicas intensas por um breve período. Receberá indicações específicas após cada sessão.

As terapias naturais são geralmente seguras, e na minha prática clínica são sempre adaptadas à condição de cada paciente. Ainda assim, algumas pessoas podem sentir leves efeitos como sensação de cansaço, sensação de corpo dolorido, sensação de relaxamento intenso ou pequenas reações de desintoxicação. Estes efeitos são temporários e benéficos, evidenciando os efeitos das terapias aplicadas.

Sim, uma abordagem não anula a outra, são ambas igualmente válidas e úteis, e combinadas podem trazer resultados bastante favoráveis. Devem, no entanto, ser utilizadas em conjunto de forma segura e informada! Por esse motivo, é extremamente importante que me informe sobre todas as medicações que utiliza, e que faça o mesmo com os restantes profissionais de saúde que o acompanham. Apenas assim conseguimos assegurar que o seu tratamento é realizado de forma integrativa, personalizada, segura e eficaz.

Na Consulta Presencial: Para os melhores resultados possíveis, aconselha-se um mínimo de 4 sessões semanais iniciais, ajustando a frequência de acordo com a evolução de cada caso.

Na Consulta Online: Geralmente a frequência de acompanhamento é de 1 consulta/mês durante 3 meses, mas poderá ser necessário ajustar esta frequência consoante o caso de cada paciente e o objetivo de cada tratamento.

Cada caso é único. Cada paciente tem os seus problemas, com diferentes características, que se manifestam de diferentes formas, que estão presentes há mais ou menos tempo. Não é possível determinar com exatidão qual o número de sessões necessárias para começar a observar resultados. Regra geral, muitos pacientes começam a notar melhorias após as primeiras 2 ou 3 sessões. Resultados mais significativos e duradouros podem começar a surgir após 4 a 6 sessões.

No acompanhamento online, o surgimento de resultados vai estar muito mais diretamente ligado com o comprometimento do paciente para com o tratamento, uma vez que não existe a aplicação de técnicas manuais.

A modalidade de Consulta Online pressupõe um acompanhamento contínuo, o que significa que, entre as consultas de acompanhamento, é feito um ponto de situação semanal via WhatsApp ou email para garantir a correta implementação do plano e esclarecer eventuais dúvidas, e os pacientes têm acesso exclusivo à Área de Membros do website. Para além disso, os pacientes acompanhados na modalidade online dispõem de todos os materiais digitais adequados ao seu caso, fornecidos aquando da entrega do plano terapêutico, que constituem ferramentas valiosas para ajudar a colocar em prática todas as sugestões da Dra. Mariana. 
Para questões breves e pontuais, os pacientes podem ainda utilizar os meios de comunicação habituais como o email ou o WhatsApp, de forma consciente e moderada.

Os pacientes acompanhados na modalidade de Consulta Presencial podem, entre consultas, utilizar os meios de comunicação habituais como o email ou o WhatsApp para o esclarecimento de questões breves e pontuais, ou para compartilhar alguma situação ou alteração significativa, desde que esta comunicação seja feita de forma consciente e moderada.

O valor das consultas é fixo, tanto para a consulta inicial como para as de seguimento. Consulte a nossa Tabela de Preços ou entre em contacto diretamente para mais detalhes.

Sim. Esta consulta é um serviço de saúde, e como tal é emitida uma declaração de presença sempre que a mesma seja solicitada, e a quem dela necessite. 

De momento, não trabalhamos com seguros de saúde, mas pode apresentar as suas faturas para reembolso dependendo das coberturas do seu plano.

Sim, a Dra. Mariana Fidalgo tem atividade fiscal aberta, com o CAE  86906 (OUTRAS ACTIVIDADES DE SAÚDE HUMANA, N.E.), e por isso as faturas emitidas no decorrer das suas consultas são consideradas como despesas de saúde para efeitos fiscais.